<?xml version="1.0" encoding="gb2312"?><rss version="2.0"><channel><title><![CDATA[liuchenyang.blog.inhe.net]]></title><link><![CDATA[http://liuchenyang.blog.inhe.net]]></link><description><![CDATA[我的博客我做主]]></description><language>zh_cn</language><managingEditor/><webMaster/><pubDate>Fri, 29 Aug 2008 05:12:46 CST</pubDate><lastBuildDate>Fri, 29 Aug 2008 05:12:46 CST</lastBuildDate><generator>http://blogteam.blog.inhe.net</generator><image><url>http://reg.blog.inhe.net/account/web/img/logo.gif</url><title>银河博客</title><link>http://blogteam.blog.inhe.net</link></image><item><title><![CDATA[重庆震感强烈　４名学生死亡]]></title><link><![CDATA[http://liuchenyang.blog.inhe.net/viewdiary.52485.html]]></link><description><![CDATA[<P><FONT face=Verdana>新华社重庆５月１２日电记者从重庆市有关部门了解到，１２日下午重庆多数地区有明显震感。梁平县两所小学垮塌，４名学生死亡。</FONT></P><P><FONT face=Verdana>截至目前收到的情况，重庆梁平县礼让镇中心小学顶楼发生垮塌，１０多名学生受伤，其中２人重伤；梁平县文化镇小学教学楼发生垮塌，１００多名学生受伤，４名学生死亡，部分学生被掩埋。有关情况将随时续报。梁平县出现震感后，县委书记张道华、县长李志雄立即指示相关部门和各乡镇收集震灾情况。县委书记张道华带领相关部门负责人实地察看、指挥抢险救灾，县长李志雄负责统一调度指挥，公安、消防、医院１２０车已赶往现场施救。</FONT></P><P><FONT face=Verdana>记者还了解到，１２日１４时３０分左右，酉阳县县城以及龙潭、酉酬、大溪、丁市、后坪等乡镇，普遍感受到微震，房屋轻微震动，目前无人员伤亡和财产损失情况。情况发生后，广大群众纷纷从房屋里跑到广场、户外空地等地方暂辟，目前，全县生产生活正常，水、电、气供应正常。</FONT></P><P><FONT face=Verdana>１２日１４时３０分左右，云阳县出现轻微地动现象，县城内居民明显感觉楼房晃动，持续时间五分钟左右。震感出现后，造成联通、移动、小灵通手机信号中断，居民大多聚集到广场、街道等空旷地带观望，截至目前，没有接到人员伤亡及财产损失报告，大多数居民已经消除恐惧回到家中。对此，云阳县委县政府高度重视，要求相关部门密切关注事态发展，受灾情况等正在收集中。（完）</FONT></P><P><FONT face=Verdana>（来源：新华社）</FONT></P>]]></description><category><![CDATA[默认栏目]]></category><author><![CDATA[liuchenyang]]></author><pubDate>Mon, 12 May 2008 16:22:28 CST</pubDate></item><item><title><![CDATA[考试日期恰逢结婚日 新娘穿婚纱上考场[组图]]]></title><link><![CDATA[http://liuchenyang.blog.inhe.net/viewdiary.52471.html]]></link><description><![CDATA[<DIV id=Content><FONT id=Zoom><P align=center><IMG src="http://news.xinhuanet.com/photo/2008-05/11/xinsrc_292050511192832831369202.jpg" border=0></P><P align=center><FONT color=#000080 size=2>穿着婚纱的罗迎超在考场里参加考试。（来源：金羊网-羊城晚报）</FONT></P><P align=center><IMG src="http://news.xinhuanet.com/photo/2008-05/11/xinsrc_29205051119287819244203.jpg" border=0></P><P align=center><FONT color=#000080 size=2>穿着婚纱的罗迎超在考场里参加考试。（来源：央视国际）</FONT></P><P align=left>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 5月10日，为顺利同时地完成考试与婚礼，郑州市文化路第一小学三年级教师罗迎超穿着婚纱进入考场参加了郑州市金水区“三百工程”教师遴选及课堂教学达标考核。为期两个小时的考试结束后，罗迎超未婚夫为其在小学门口进行了简单而隆重的迎娶新娘仪式。（来源：金羊网-羊城晚报）</P></FONT></DIV>]]></description><category><![CDATA[默认栏目]]></category><author><![CDATA[liuchenyang]]></author><pubDate>Mon, 12 May 2008 16:04:43 CST</pubDate></item><item><title><![CDATA[好莱坞童星富豪排行榜！ ]]></title><link><![CDATA[http://liuchenyang.blog.inhe.net/viewdiary.51133.html]]></link><description><![CDATA[<P>第一位：奥尔森姐妹<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;收入：3.12亿元&nbsp;&nbsp;年龄：20岁&nbsp;&nbsp;作品：《纽约姐妹》<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;1986年6月13日，奥尔森姐妹出生加利福尼亚一个普通的工薪家庭，阿什莉是姐姐，比妹妹凯特早两分钟出生。1987年，奥尔森姐妹参演的这部家庭喜剧系列剧播出后大受欢迎，收视率不断攀升，小小奥尔森姐妹一炮走红。4岁时，奥尔森姐妹出演电视剧《在家过节》，6岁时，这对小姐妹就推出了自己的首张歌曲专辑《Brother&nbsp;for&nbsp;Sale》，姐妹俩借助演电视剧的名气和观众缘，专辑取得了较好的市场反响。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;2004年4月30日，美国《人物》杂志2004年50名全世界最漂亮人物排行榜特别专辑刊出，奥尔森姐妹入选。这份排行榜在提醒着人们，姐妹俩不再是《全家欢》里那对俏皮可爱的小宝贝，如今已出落得魅力逼人。在同一天，这对孪生姐妹的名字也永远地留在了好莱坞的星光大道上。 <BR><BR><IMG alt=搜狐社区网友上传图片 src="http://image3.club.sohu.com/pic/e2/5f/startubd2f31e36cd364ca.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}" border=0></P><P>&nbsp;</P><P>第二位：丹尼尔·雷德克里夫（Daniel&nbsp;Radcliffe）<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;收入：1亿元&nbsp;&nbsp;年龄：18岁&nbsp;&nbsp;作品：《哈利·波特》电影系列<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;丹尼尔·雅各布·雷德克里弗出生于1989年7月23日，很小时就在一个小学校剧团开始表演。之后在《大卫·科波菲尔》（David&nbsp;Copperfield，1999，TV）里他出演了幼年时的大卫·科波菲尔。几年后他在《巴拿马裁缝》（The&nbsp;Tailor&nbsp;of&nbsp;Panama，2001）里扮演了杰弗瑞·拉什（Geoffrey&nbsp;Rush）和杰米·李·柯蒂斯（Jamie&nbsp;Lee&nbsp;Curtis）的儿子Mark&nbsp;Pendel。柯蒂斯曾经向丹尼尔的母亲表示，实际上他可以扮演哈里·波特（Harry&nbsp;Potter）。不久之后，丹尼尔被克里斯·哥伦布（Chris&nbsp;Columbus）导演选中在2001年11月16日上映的热门电影《哈利·波特之魔法石》（Harry&nbsp;Potter&nbsp;and&nbsp;the&nbsp;Sorcerer’s&nbsp;Stone，2001）中扮演哈利·波特。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;电影公映后他一举成名。为了满足全世界的观众和评论界，不久之后续集《哈利·波特与密室》（Harry&nbsp;Potter&nbsp;and&nbsp;the&nbsp;Chamber&nbsp;of&nbsp;Secrets，2002）开拍。丹尼尔再次在阿方索·卡隆（Alfonso&nbsp;Cuaron）导演的第三集《哈利·波特与阿兹卡班的囚徒》（Harry&nbsp;Potter&nbsp;and&nbsp;the&nbsp;Prisoner&nbsp;of&nbsp;Azkaban，2004），以及接下来的《哈利·波特与火焰杯》（Harry&nbsp;Potter&nbsp;and&nbsp;the&nbsp;Goblet&nbsp;of&nbsp;Fire，2005）中出演哈利·波特。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;现在作为世界上最知名的孩子，丹尼尔仍过着平凡的生活。他在拍摄哈利·波特系列电影时与另外两位主演鲁伯特·格林特（Rupert&nbsp;Grint）和爱玛·沃特森（Emma&nbsp;Watson）成为好朋友。相信他会继续自己充满希望的演艺生涯，并取得成功。 <BR><BR><IMG alt=搜狐社区网友上传图片 src="http://image3.club.sohu.com/pic/ab/34/startuec6118ecb0f21e19.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}" border=0><BR></P><P>&nbsp;</P><P>第三位：琳赛·罗翰（Lindsay&nbsp;Lohan）<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;收入：4680万元&nbsp;&nbsp;年龄：21岁&nbsp;&nbsp;职业：演员、歌手<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;琳赛·罗翰（Lindsay&nbsp;Lohan）1986年7月2日出生于美国，童星出身的琳赛·罗翰（Lindsay&nbsp;Lohan），生来就注定要成为巨星：三岁开始接拍60多支广告、代言知名服饰童装，在电视剧《AnotherWorld》中的亮眼表现，让她跃上大银幕。这个幸运的小女孩早在1998年就在家庭喜剧电影《天生一对》一人分饰两角，她纯真自然的出色表演同样给我们留下了十分深刻…… <BR><BR><IMG alt=搜狐社区网友上传图片 src="http://image3.club.sohu.com/pic/f9/d2/startu9df103fbf9646f60.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}" border=0></P><P>&nbsp;</P><P>第四位：达柯塔·范宁（Dakota&nbsp;Fanning）<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;收入：3120万元&nbsp;&nbsp;年龄：13岁&nbsp;&nbsp;作品：《世界大战》<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;1994年2月23日，汉娜·达科塔·范宁出生于美国佐治亚州的Conyers。在没有进入演艺圈之前，达科塔已经在家中开始了她自己的表演事业。她比同龄人活跃很多，经常把毯子塞进上衣里装作孕妇，让她的妹妹（如今也是个演员）做她的孩子。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;2001年她出演了小成本影片《圣诞老人》(2001)当中的Clairee这一角色。随后便开始了事业上的飞速前进。她参加了电影《我是山姆》当中主要角色的试镜，导演和剧组对她杰出的天赋无比惊讶。在该片中，范宁领衔主演了Lucy&nbsp;Diamond&nbsp;Dawson这一角色，好莱坞大腕肖恩·潘在剧中出演Michelle&nbsp;Pfiefer这一角色。通过电影《我是山姆》，范宁的才华迅速得到广泛认可。紧接着，她主演了影片《陷入绝境》当中的Abby&nbsp;Jennings，搭档是查莉兹·塞隆(Charlize&nbsp;Theron)，然后又在2002年《情归阿拉巴马》当中儿时的Reese&nbsp;Witherspoonin。<BR>　　这还不够，2002年她还出演了另外两部影片。首先她在斯皮尔伯格监制的电视系列片《幽浮入侵》Taken"&nbsp;(2002)&nbsp;得到了一个大角色，她出演的角色贯穿十集，并给全部剧集做旁白。范宁出演一个遭遇麻烦的外星女孩，尽管有些挑战性，但她演的很出色。2002年，她的最后一部电影是儿童电影《奇幻森林历险记》(Hansel&nbsp;and&nbsp;Gretel)，饰演Katie。<BR>　　2004年，范宁与丹泽尔·华盛顿搭档出演了暴力惊悚片《怒火救援》，好评如潮。<BR>　　2005年范宁出演《九条命》当中的Maria一角，后来又在恐怖片《捉迷藏》当中与罗伯特·德尼罗（Robert&nbsp;DeNiro）搭档。<BR>　　如今，达科塔已经是好莱坞最忙碌的女童星，有一分精彩异常的简历。她的妹妹Mary&nbsp;Elle&nbsp;Fanning(Elle)，几年前也因其才华而被人发现。<BR>　　《捉迷藏》之后，范宁又出演了《世界大战》，这部片子可以说是她的代表作之一。通过此片不仅她更加出名，而且她也在片中与好莱坞一线红星汤姆·克鲁斯（Tom&nbsp;Cruise）有了一次密切的合作，在片中饰演汤姆·克鲁斯（Tom&nbsp;Cruise）的女儿。此片在全球四地首映：日本东京、法国、英国伦敦和美国纽约。评论界好评如潮，特别是对范宁。不久，范宁还在《星际宝贝2：史迪奇有问题》&nbsp;(2005)当中为Lilo配音。<BR>　　2006年，范宁出演的影片包括《蜜蜂的秘密生活》(The&nbsp;Secret&nbsp;Life&nbsp;of&nbsp;Bees)、《猎犬》(Hounddog)和《夏洛特的网》(Charlotte’s&nbsp;Web)等。 <BR><BR><IMG alt=搜狐社区网友上传图片 src="http://image3.club.sohu.com/pic/e2/b1/startua9090bfe19fbd530.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}" border=0><BR></P><P>&nbsp;</P><P>第五位：阿曼达·拜恩斯（Amanda&nbsp;Bynes）<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;收入：1950万元&nbsp;&nbsp;年龄：21岁&nbsp;&nbsp;作品：《足球尤物》<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;一开始介绍亮相大银幕的阿曼达·拜恩斯总少不了青春活力和充满新鲜感这样的词语，但其实她早已是喜剧表演方面的行家里手。她可以俏皮，可以搞笑，也可以性感，尽管目前身陷爆米花青春剧的泥潭，但这也仅是银幕上一个二十刚出头的漂亮姑娘所必不可少的一段经历。阿曼达·拜恩斯全名Amanda&nbsp;Laura&nbsp;Bynes，1986年生于美国加州的千橡市，是家中三个孩子的老小，三岁的她就曾陪着参加戏剧演出的大姐Jillian对台词，家里人从那时就知道这孩子将来会成为一个明星。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;夏天的时候小阿曼达会在喜剧夏令营度过，10岁时通过一场在洛杉矶笑话俱乐部“爆笑工厂”的路演，她被专门发掘童星的制片人Brian&nbsp;Robbins和Dan&nbsp;Schneider相中，当时他们的本意是为旗下剧集"All&nbsp;That"（1994-2005）寻找一位男生小演员，结果却被阿曼达的表演天赋、舞台感觉和对喜剧节奏的把握立刻征服。不久后她就被领到这部热门青春喜剧剧组，并且从此一演就是四年。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;小小阿曼达的喜剧演技很快大受欢迎，不但获得1997年的“有线频道王牌奖”(Cable&nbsp;Ace&nbsp;Award)提名，而且逐步拥有了多个经典阿曼达角色，特别是在“Ask&nbsp;Ashley”当中，她扮演的小女孩通过“Ask&nbsp;Ashley”专栏给遇到困难的人提供建议，可是每次她读那些来信的时候都显得非常生气，这幅小大人的模样逗笑银幕前的观众哈哈大笑。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;2002年，阿曼达·拜恩斯出演首部电影《大谎言家》，扮演帮助弗兰奇·莫尼兹饰演的中学生报复偷走他作品的好莱坞制片人的聪明女孩。同年她又和Jennie&nbsp;Garth一起主演WB电视剧集"What&nbsp;I&nbsp;Like&nbsp;About&nbsp;You"(2002-2006)，其中女孩Holly&nbsp;Tyler的角色在父亲离开去日本工作之后，搬到纽约和处在上流社会的姐姐同住。这部剧集进一步发扬了阿曼达在肢体喜剧表达方面的突出能力以及独具个人风格的逗乐方式，收到良好的反响。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;2006年的《足球尤物》中阿曼达扮演一位为了足球而冒充自己的哥哥混进男校的女孩，奉献继《What&nbsp;a&nbsp;Girl&nbsp;Wants》之后又一部赏心悦目的爆米花佳作；2007年她的最新作品则是歌舞喜剧大片《发胶》，和约翰·特拉沃塔、米歇尔·菲佛、奎恩·拉提法以及扎克·埃夫隆合作组成了2007年照顾到最广泛层面的超级演员阵容。 <BR><BR><IMG alt=搜狐社区网友上传图片 src="http://image3.club.sohu.com/pic/0d/d5/startu9dd4142c06da39fe.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}" border=0><BR></P><P>第六位：帕特里克·潘提尔（Hayden&nbsp;Panettiere）<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;收入：1560万元&nbsp;&nbsp;年龄：17岁&nbsp;&nbsp;作品：《超能英雄》<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;帕特里克·潘提尔1989年8月21日出生于美国纽约，身高155CM的她在美国绝对算上是一个“小豆丁”，然而她却无疑是06-07季美国最红的少女，凭借NBC的热门美剧《超能英雄》（Heroes）使她一夜之间成为象征美国稳定安全的符号，仿佛她扮演的啦啦队长的存在，就是整个城市安全的体现。 <BR><BR><IMG alt=搜狐社区网友上传图片 src="http://image3.club.sohu.com/pic/07/d2/startuba106d046c91cdc4.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}" border=0></P><P>&nbsp;</P><P>第七位：瓦妮莎·哈金斯(Vanessa&nbsp;Hudgen)<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;收入：1560万元&nbsp;&nbsp;年龄：18岁&nbsp;&nbsp;作品：《歌舞青春1》和《歌舞青春2》<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;瓦妮莎·安妮·哈金斯1988年生于美国加州萨琳纳斯市，身上有菲律宾、中国、西班牙（母亲一方）以及爱尔兰、美洲印地安人（父亲一方）的血统，这也许可以解释她一副出众而独特的容貌，拥有让人无法将目光移开的魔力。瓦妮莎能歌善舞，朋友圈子里也都是些早早踏上星途的青春明星们，妹妹Stella&nbsp;Hudgens和她同在2002年登上电视银幕。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;瓦妮莎接受过钢琴、声乐、舞蹈等方面的训练，出色的功底让瓦妮莎在多部音乐舞台剧中担任主角，此外也做起了广告模特。2002年瓦妮莎通过电视剧《Robbery&nbsp;Homicide&nbsp;Division》、《Still&nbsp;Standing》登上荧屏，2003年和04年则出现在两部电影中《十三岁》和《Thunderbirds》当中，都是和Brady&nbsp;Corbet合作。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;2005年瓦妮莎在迪斯尼频道的电视电影《歌舞青春》中担任主角，成功出演一位性格害羞的女学生，在朋友的帮助下最终克服内心恐惧而登上舞台，大放光彩。这部迪斯尼频道史上最成功的原创电影一举将瓦妮莎·安妮·哈金斯和扎克·埃夫隆捧成了炙手可热的青春偶像，此外《歌舞青春》的音乐也受到了年轻人的欢迎，以超过370万张的专辑销售，勇夺2006美国专辑销售年度冠军。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;2006年瓦妮莎在迪斯尼旗下厂牌发表了自己的首张音乐专辑《V》，V既是代表她的名字也意味着“多样性”，第二支单曲say&nbsp;ok的音乐录影带请来了扎克·埃夫隆在内的一众好友出演，青春的气氛几乎令年纪大的人们不忍卒闻；19岁的瓦妮莎·安妮·哈金斯正是迪斯尼在每个时期都迫切需要的那种既可以在暑假大卖电影又可以出圣诞专辑的优质青春偶像；不过她在音乐方面对自己有着严肃的要求。 <BR><BR><IMG alt=搜狐社区网友上传图片 src="http://image3.club.sohu.com/pic/60/99/startub40fa0afb3048510.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}" border=0><BR></P><P>第八位：阿比盖尔·布兰斯林（Abigail&nbsp;Breslin）<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;收入：1170万元&nbsp;&nbsp;年龄：11岁&nbsp;&nbsp;作品：《阳光小美女》<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;阿比盖尔·布兰斯林（Abigail&nbsp;Breslin）出生于1996年9月16日，在这个幼小的年龄，她就开始在好莱坞银幕上刻下了鲜明的印记！你可以从这个天资聪颖的可爱女孩身上期待更多惊喜，继在《天兆》(Signs)中备受赞誉的演出为其赢得年轻艺人奖提名之后，现在她已经向着成功的演艺生涯启航了！凭借《阳光小美女》提名79届奥斯卡最佳女配角。 <BR><BR><IMG alt=搜狐社区网友上传图片 src="http://image3.club.sohu.com/pic/49/27/startuf26e6b95bbc9c3cf.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}" border=0></P><P><BR>&nbsp;</P>]]></description><category><![CDATA[默认栏目]]></category><author><![CDATA[liuchenyang]]></author><pubDate>Wed, 30 Apr 2008 12:57:16 CST</pubDate></item><item><title><![CDATA[用食物改善你的体质]]></title><link><![CDATA[http://liuchenyang.blog.inhe.net/viewdiary.51130.html]]></link><description><![CDATA[用食物改善你的体质 　　第一种：抗衰老，红糖显奇效<BR>民间素有女性月经不调和生孩子吃红糖的习俗，其实红糖更适合老年人，特别是年老体弱、大病初愈的人食用。<BR>红糖是甘蔗经榨汁，通过简易处理，经浓缩形成的粗制糖，没有经过高度精炼，几乎保留了蔗汁中的全部养分，如铁、锌、锰、铬等微量元素，其营养价值比白糖要高得多。尤其是研究人员还从红糖中提取了一种叫做糖蜜的多糖，并经实验证明它具有较强的抗氧化功效，能延缓人体衰老的进程。<BR>故专家建议，中老年人多选择红糖食用。日本冲绳县是世界著名的长寿地区，那里的老人就有每天喝一杯红糖水的习惯。<BR>第二种：补虚，粥油不逊于参汤<BR><BR>人参自古被誉为补品中的“老大哥”。可你知道吗？若与粥油比较，只有屈居其次了。所谓粥油，指的是米粥熬好后，上面浮着的那一层细腻、粘稠、形如膏油的物质，又称为米油。切莫小看这种普通的东西，滋补作用很强，不逊于参汤。<BR>祖国医学对粥油推崇备至，认为无论小米或大米都具有补中益气、健脾和胃的作用，用来熬粥后，很大一部分营养溶于汤中，绝大部分汇集于粥油中，是米汤的精华。《本草纲目拾遗》夸赞“黑瘦者食之，百日即肥白。”《随息居饮食谱》则直截了当地宣称“可代参汤”。特别适合于中老年人、产妇以及胃肠功能虚弱者食用，对婴幼儿更是不错的选择.<BR>熬粥油也有讲究，如锅要先刷干净，不能有油污；选择优质新米，并用小火慢熬，不添加任何佐料。否则，粥油的保健作用就会打折扣。<BR>第三种：保护关节，胡萝卜当先<BR>美国科学家发现，一种称为胡萝卜素的养分有助于保护关节，防止关节发炎。因此，多吃胡萝卜对关节大有好处。<BR>&nbsp; 医学研究证实，关节炎患者平均每天摄入的类胡萝卜素比健康人要低20&#37;至40&#37;；而平时摄入类胡萝卜素较多的人，与关节炎结缘的几率要小50&#37;。<BR>常见于食物中的类胡萝卜素多达50至60种，如β-胡萝卜素、叶黄素、玉米黄质等，红、黄色果蔬中蕴藏量多，如胡萝卜、南瓜、红薯、芒果、菠萝等，胡萝卜素名列榜首。<BR>应注意的是，胡萝卜最好与肉食一起烹调，因为β-胡萝卜属于脂溶性，在脂肪的参与下才能更多地释放出来，而且需要保证一定的进食量，每天不得少于100克。<BR>第四种：增智力，首推牛肉<BR>营养健康学者曾推荐牛奶、蛋类、胡萝卜、柑橘等为益智食品，其实牛肉更为上乘。<BR> 牛肉蕴藏有丰富的肌氨酸，营养学家的检测显示，其肌氨酸含量比其他任何食品都要多。肌氨酸有什么特别之处呢？一是增长肌肉、增强体力，故为运动员的必吃食品之一；二是提升智力，尤其对于像学生考试这种需要临时提高智力的时候，效果尤其显著。<BR>第三种：保护关节，胡萝卜当先<BR>美国科学家发现，一种称为胡萝卜素的养分有助于保护关节，防止关节发炎。因此，多吃胡萝卜对关节大有好处。<BR>医学研究证实，关节炎患者平均每天摄入的类胡萝卜素比健康人要低20&#37;至40&#37;；而平时摄入类胡萝卜素较多的人，与关节炎结缘的几率要小50&#37;。<BR> 常见于食物中的类胡萝卜素多达50至60种，如β-胡萝卜素、叶黄素、玉米黄质等，红、黄色果蔬中蕴藏量多，如胡萝卜、南瓜、红薯、芒果、菠萝等，胡萝卜素名列榜首。<BR> 应注意的是，胡萝卜最好与肉食一起烹调，因为β-胡萝卜属于脂溶性，在脂肪的参与下才能更多地释放出来，而且需要保证一定的进食量，每天不得少于100克。<BR> 第四种：增智力，首推牛肉<BR>营养健康学者曾推荐牛奶、蛋类、胡萝卜、柑橘等为益智食品，其实牛肉更为上乘。<BR>牛肉蕴藏有丰富的肌氨酸，营养学家的检测显示，其肌氨酸含量比其他任何食品都要多。肌氨酸有什么特别之处呢？一是增长肌肉、增强体力，故为运动员的必吃食品之一；二是提升智力，尤其对于像学生考试这种需要临时提高智力的时候，效果尤其显著。<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;第七种：护肝，葡萄与橘子媲美<BR>肝脏是人体最娇嫩的器官之一，容易遭受病毒的偷袭，肝炎病毒堪称罪魁祸首。不过。如果你能经常与葡萄“亲密接触”，很可能化险为夷。<BR>现代医学证实，葡萄中所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化活性，可以有效地调整肝脏细胞的功能，抵制或减少自由基的伤害。此外，它还具有抗炎作用，能与细菌、病毒中的蛋白质结合，使其失去致病能力。<BR>国外专家的研究证明，新鲜的葡萄、葡萄液、葡萄干都拥有抵制病毒的能力。<BR>可与葡萄媲美的当数柑橘，得益于丰富的类胡萝卜素。调查资料显示，类胡萝卜素在人体血液中浓度越高，人的肝功能越正常，患上肝病的危险性就越低。<BR>就说目前流行的“酒精肝”吧，专家调查发现，每天吃不足1个柑橘的人，比每天吃3至4个柑橘者，患上酒精肝的可能性要高出将近1倍，堪称为肝脏的保护神。<BR> 第八种：提升免疫力，鸡肉立大功<BR> 鸡肉是禽肉中的优秀代表，能从两方面改善人体的免疫系统功能，一是增加免疫细胞效果，如T淋巴细胞和B淋巴细胞；二是帮助免疫系统识别体内和外来的有害物质，并很快做出防御反应。<BR> 进一步研究发现，鸡肉的这种功效源于所含有的牛磺酸，牛磺酸增强人的消化能力，发挥抗氧化和解毒作用，在改善心脑功能、促进智力发育方面独树一帜。<BR> 测量表明，乌鸡、火鸡的牛磺酸含量特别高，比普通鸡肉的保健作用更强。<BR> 应注意的是，不同部位的鸡肉养分有一定的差别，如鸡胸脯肉的脂肪含量最低，维生素（如维生素B和尼克酸）最多，堪称精品；鸡翅膀含有较多脂肪，想减肥的人应尽量少吃。鸡肝中的胆固醇很高，与猪肝接近，胆固醇高的人请不要多吃。<BR> <BR>]]></description><category><![CDATA[默认栏目]]></category><author><![CDATA[liuchenyang]]></author><pubDate>Wed, 30 Apr 2008 12:40:18 CST</pubDate></item><item><title><![CDATA[养容——红颜汤]]></title><link><![CDATA[http://liuchenyang.blog.inhe.net/viewdiary.51122.html]]></link><description><![CDATA[养容——红颜汤 <BR>需要准备的原料：<BR><BR>红枣50克、水发黑木耳100克、白糖适量。<BR><BR>做法：<BR><BR>将水发木耳去杂质洗净切成小块。红枣去核，一同放入锅中加清水适量煮至红枣、木耳烂熟，放入白糖调味即可食用。<BR><BR>特性：<BR><BR>常食能使面色红润、青春焕发，此汤尤益于女性。据本草记载，红枣具有润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损的作用，配以滋补强身的黑木耳，其补益、滋养、活血、养容的作用增强。<BR>]]></description><category><![CDATA[默认栏目]]></category><author><![CDATA[liuchenyang]]></author><pubDate>Wed, 30 Apr 2008 12:31:46 CST</pubDate></item><item><title><![CDATA[首面奥运文化墙亮相北京街头  ]]></title><link><![CDATA[http://liuchenyang.blog.inhe.net/viewdiary.51119.html]]></link><description><![CDATA[<P>2008年4月28日，北京第一面奥运文化墙亮相北京理工大学西校墙，这是市民用五颜六色的颜料和喷漆材料，在长约600米、高2米多的墙上，勾画出70多幅个性鲜明、充满奥运元素的涂鸦作品。<BR>　　涂鸦作为街头文化的主流艺术形式，是各国和众多城市装饰文化墙的主要手段，通过涂鸦形式宣传奥运，充分体现北京奥运国际化的概念，突出北京对外开放的现代化城市色彩。作为北京市民参与奥运环境建设的重要标志，北京将在七城区繁华地段和高校周边设立10面奥运文化墙。 <BR><BR><IMG alt=搜狐社区网友上传图片 src="http://image3.club.sohu.com/pic/1d/a8/fun_picsb76feb5168543898.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}" border=0><BR></P><P>&nbsp;</P><P><BR><BR><IMG alt=搜狐社区网友上传图片 src="http://image3.club.sohu.com/pic/01/76/fun_picse98bd7c8c2fcaa5f.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}" border=0></P><P>&nbsp;</P><P><IMG alt=搜狐社区网友上传图片 src="http://image3.club.sohu.com/pic/83/ab/fun_picsd52b53e7b6e342cb.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}" border=0></P><P>&nbsp;</P><P><IMG alt=搜狐社区网友上传图片 src="http://image3.club.sohu.com/pic/8d/11/fun_pics888598f02d062944.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}" border=0></P><P>&nbsp;</P><P><IMG alt=搜狐社区网友上传图片 src="http://image3.club.sohu.com/pic/d4/a7/fun_pics75e2be59583ecf16.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}" border=0></P><P>&nbsp;</P><P><IMG alt=搜狐社区网友上传图片 src="http://image3.club.sohu.com/pic/12/9a/fun_picsb8fdfcb7938ce047.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}" border=0></P><P>&nbsp;</P><P><IMG alt=搜狐社区网友上传图片 src="http://image3.club.sohu.com/pic/ee/45/fun_pics71f8539db94befe6.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}" border=0></P><P>&nbsp;</P><P><IMG alt=搜狐社区网友上传图片 src="http://image3.club.sohu.com/pic/e4/c5/fun_pics8ed8d1354beb5c63.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}" border=0></P><P>&nbsp;</P><P><IMG alt=搜狐社区网友上传图片 src="http://image3.club.sohu.com/pic/3c/17/fun_pics82ed5653d646054d.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}" border=0></P><P>&nbsp;</P><P><IMG alt=搜狐社区网友上传图片 src="http://image3.club.sohu.com/pic/4e/4b/fun_pics12ef0b9e4f0b6acf.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}" border=0></P><P>&nbsp;</P><P><IMG alt=搜狐社区网友上传图片 src="http://image3.club.sohu.com/pic/94/55/fun_pics5a6f6dbff083c9e0.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}" border=0></P><P>&nbsp;</P><P><IMG alt=搜狐社区网友上传图片 src="http://image3.club.sohu.com/pic/bd/6f/fun_pics7087bbe077543a1b.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}" border=0></P><P>&nbsp;</P><P><IMG alt=搜狐社区网友上传图片 src="http://image3.club.sohu.com/pic/70/51/fun_pics50674505780ad714.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}" border=0></P><P>&nbsp;</P><P><IMG alt=搜狐社区网友上传图片 src="http://image3.club.sohu.com/pic/ec/e1/fun_pics77dfbe8c80694b50.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}" border=0></P><P>&nbsp;</P><P><IMG alt=搜狐社区网友上传图片 src="http://image3.club.sohu.com/pic/43/d7/fun_pics81a22adf475b957b.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}" border=0></P><P>&nbsp;</P><P><IMG alt=搜狐社区网友上传图片 src="http://image3.club.sohu.com/pic/be/0f/fun_picse8adbe0a7c5a206e.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}" border=0></P><P>&nbsp;</P><P>&nbsp;</P><P>&nbsp;</P><P>&nbsp;</P>]]></description><category><![CDATA[默认栏目]]></category><author><![CDATA[liuchenyang]]></author><pubDate>Wed, 30 Apr 2008 12:18:53 CST</pubDate></item><item><title><![CDATA[有汤有肉的清炖鲳鱼]]></title><link><![CDATA[http://liuchenyang.blog.inhe.net/viewdiary.51116.html]]></link><description><![CDATA[<BR><IMG src="http://1811.img.pp.sohu.com.cn/images/2008/4/28/22/18/11a347aec7b.jpg"><BR><BR><STRONG><FONT color=#6b472e size=4>这次减肥再次验证了一点——我是一个非常喜欢吃的人。。。。减少了晚餐的饭量，到了晚上不可避免的会饿得前心贴后背。这个时候躺在床上和老公聊天，话题全是和吃有关。这时候脑子里想起什么来都是美味无比。还有每周回娘家的时候，总想让老妈给我做各种各样的拿手菜~~~可惜一天只有三顿饭，肚子再大也放不下那么多，只能按馋嘴的次序排队，每次吃一样~~比如这次回家，想吃炒饼，想吃西葫芦面糊，还想吃清炖鲳鱼。实在是难以取舍。还是鱼吧，吃鱼不长胖不是~~~~</FONT></STRONG><BR><BR><STRONG><FONT color=#6b472e size=4>这个鲳鱼比较小，我一次能吃三条呢，叫我大胃王吧，哈哈~~~</FONT></STRONG><BR><BR><IMG src="http://1811.img.pp.sohu.com.cn/images/2008/4/28/22/18/11a347b3d8e.jpg">&nbsp;<BR><BR><STRONG><FONT color=#6b472e size=4>清炖嘛~~香料就不用放了，葱姜就可以了~~~</FONT></STRONG><BR><BR><IMG src="http://1811.img.pp.sohu.com.cn/images/2008/4/28/22/18/11a347b6b25.jpg">&nbsp;<BR><BR><STRONG><FONT color=#6b472e size=4>老妈做鱼都是要煎的~~看到有同学问道，煎鱼的时候会碎，是怎么回事。这个，嘿嘿，俺也不清楚。据老妈说，煎的时候不要心急，等到一面硬了以后再翻面。如果发现有点粘锅，可以把锅拿起来轻轻晃动一下，使油流动，就不粘连了。还可以在鱼上沾鸡蛋淀粉糊，也防粘。也奇怪了，老妈做鱼还没有碎过，是不是因为用了不粘锅呢。</FONT></STRONG><BR><BR><IMG src="http://1831.img.pp.sohu.com.cn/images/2008/4/29/9/20/11a36f40d7d.jpg">&nbsp;<BR><BR><STRONG><FONT color=#6b472e size=4>出锅了~~~这个汤很好喝，我喜欢拿着勺子舀勺汤，再放上一块肉，然后一起放进嘴里，有汤有肉，吃着舒服啊~~~~~~</FONT></STRONG><BR><BR><IMG src="http://1811.img.pp.sohu.com.cn/images/2008/4/28/22/18/11a347b148b.jpg">&nbsp;<BR><BR>]]></description><category><![CDATA[默认栏目]]></category><author><![CDATA[liuchenyang]]></author><pubDate>Wed, 30 Apr 2008 12:07:46 CST</pubDate></item><item><title><![CDATA[45位大腕的银幕处女镜头.很值的一看 ]]></title><link><![CDATA[http://liuchenyang.blog.inhe.net/viewdiary.51100.html]]></link><description><![CDATA[<P><BR><IMG alt=图片来源：http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515102104334.jpg src="http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515102104334.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}"><BR><BR><BR><BR>&nbsp;张国立1986年在电影《草莽英雄》中<BR></P><P><IMG alt=图片来源：http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515131009821.jpg src="http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515131009821.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}"><BR><BR><BR>申军谊1984年在电影《通缉令》中</P><P>&nbsp;</P><P><IMG alt=图片来源：http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515132009752.jpg src="http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515132009752.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}"><BR>刘威1986年在电影《女子别动队》中</P><P>&nbsp;</P><P><IMG alt=图片来源：http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515133002903.jpg src="http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515133002903.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}"><BR><BR><BR><BR>张丰毅1982年在电影《骆驼祥子》中</P><P>&nbsp;</P><P><IMG alt=图片来源：http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515133908044.jpg src="http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515133908044.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}"><BR><BR>巍子1992年在电影《冲出死亡营》</P><P>&nbsp;</P><P><IMG alt=图片来源：http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515134807215.jpg src="http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515134807215.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}"><BR><BR>孙海英1983年在电影《道是无情胜有情》中<BR><BR><IMG alt=图片来源：http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515135809976.jpg src="http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515135809976.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}"><BR><BR><BR>姜文1987年在电影《两宫皇太后》中</P><P>&nbsp;</P><P><IMG alt=图片来源：http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515140808257.jpg src="http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515140808257.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}"><BR><BR><BR>许亚军1976年在电影《青春似火》中、1988年在电影《无罪的杀手》中</P><P>&nbsp;</P><P><IMG alt=图片来源：http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515142000328.jpg src="http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515142000328.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}"><BR><BR><BR>濮存昕1980在电影《山重水复》中<BR><BR><IMG alt=图片来源：http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515143303009.jpg src="http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515143303009.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}"><BR><BR><BR>王志文1987年在电影《两宫皇太后》中</P><P>&nbsp;</P><P><IMG alt=图片来源：http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515144209420.jpg src="http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515144209420.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}"><BR><BR><BR>英达1990年在电视剧《围城》中</P><P>&nbsp;</P><P><IMG alt=图片来源：http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515145205431.jpg src="http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515145205431.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}"><BR><BR>李保田1984年在电影《闯江湖》中</P><P>&nbsp;</P><P><IMG alt=图片来源：http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515150301942.jpg src="http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515150301942.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}"><BR><BR>寇振海1980年在电影《爱情啊你姓什么》</P><P>&nbsp;</P><P><IMG alt=图片来源：http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515151304783.jpg src="http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515151304783.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}"><BR><BR>李明启1960年在电影《12次列车》中</P><P>&nbsp;</P><P><IMG alt=图片来源：http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515152102824.jpg src="http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515152102824.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}"><BR>李谷一1965年在电影《补锅》中<BR><BR><IMG alt=图片来源：http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515153104375.jpg src="http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515153104375.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}"><BR><BR>宋祖英1990年在电视剧《婉君》中</P><P>&nbsp;</P><P><IMG alt=图片来源：http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515154203176.jpg src="http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515154203176.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}"><BR><BR>宋春丽1979年在电影《苦难的心》中</P><P>&nbsp;</P><P><IMG alt=图片来源：http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515160102958.jpg src="http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515160102958.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}"><BR><BR>吕丽萍1987年在电影《嘿，哥们儿》</P><P>&nbsp;</P><P><IMG alt=图片来源：http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515161101249.jpg src="http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515161101249.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}"><BR><BR>宋丹丹1987年在电影《嘿，哥们儿》中</P><P>&nbsp;</P><P><IMG alt=图片来源：http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515162008700.jpg src="http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515162008700.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}"><BR><BR>蔡明1974年在电影《海霞》中</P><P>&nbsp;</P><P><IMG alt=图片来源：http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515162909751.jpg src="http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515162909751.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}"><BR><BR>方青卓1986年在电影《田野都是青纱帐》中<BR></P><P><IMG alt=图片来源：http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515164002712.jpg src="http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515164002712.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}"><BR><BR>陈冲1977年在电影《青春》中</P><P>&nbsp;</P><P><IMG alt=图片来源：http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515165105683.jpg src="http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515165105683.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}"><BR><BR>斯琴高娃1979年在电影《归心似箭》中</P><P>&nbsp;</P><P><IMG alt=图片来源：http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515170107704.jpg src="http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515170107704.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}"><BR><BR>刘晓庆1976年在电影《南海长城》中</P><P>&nbsp;</P><P><IMG alt=图片来源：http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515171601025.jpg src="http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515171601025.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}"><BR><BR>郭达1988年在电影《彭大将军》中</P><P>&nbsp;</P><P><IMG alt=图片来源：http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515172604866.jpg src="http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515172604866.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}"><BR><BR>张纪中1981年在电影《舞恋》中</P><P>&nbsp;</P><P><IMG alt=图片来源：http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515173509957.jpg src="http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515173509957.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}"><BR><BR>陈凯歌1987年在电影《末代皇帝》中</P><P>&nbsp;</P><P><IMG alt=图片来源：http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515174503908.jpg src="http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515174503908.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}"><BR><BR>张艺谋1987年在电影《老井》中</P><P>&nbsp;</P><P><IMG alt=图片来源：http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515175506800.jpg src="http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515175506800.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}"><BR><BR>冯小刚1986年在电视剧《凯旋在子夜》中</P><P>&nbsp;</P><P><IMG alt=图片来源：http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515103001855.jpg src="http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515103001855.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}"><BR>张铁林1981年在电影《年轻的朋友》中<BR><BR><IMG alt=图片来源：http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515104009596.jpg src="http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515104009596.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}"><BR>李成儒1990年在电视剧《编辑部的故事》中<BR><BR><BR><IMG alt=图片来源：http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515104905377.jpg src="http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515104905377.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}"><BR>葛优1988年在电影《私奔》中</P><P>&nbsp;</P><P><IMG alt=图片来源：http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515105808998.jpg src="http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515105808998.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}"><BR><BR>傅彪1984年在电影《北国红豆》中</P><P>&nbsp;</P><P><IMG alt=图片来源：http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515110806259.jpg src="http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515110806259.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}"><BR><BR>陈佩斯1976年在电影《南海风云》中</P><P>&nbsp;</P><P><IMG alt=图片来源：http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515112006140.jpg src="http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515112006140.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}"><BR><BR>朱时茂1978年在电影《蓝天防线》中</P><P>&nbsp;</P><P><IMG alt=图片来源：http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515113207741.jpg src="http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515113207741.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}"><BR><BR>杨立新1984年在电视剧《末代皇帝》中</P><P>&nbsp;</P><P><IMG alt=图片来源：http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515114300182.jpg src="http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515114300182.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}"><BR><BR>文兴宇1983年在电影《锅碗瓢盆交响曲》中</P><P>&nbsp;</P><P><IMG alt=图片来源：http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515115107733.jpg src="http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515115107733.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}"><BR><BR>陈宝国1981年在电影《幽谷恋歌》中</P><P>&nbsp;</P><P><IMG alt=图片来源：http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515120107464.jpg src="http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515120107464.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}"><BR><BR>赵本山1987年在电影《别叫我疤瘌》中</P><P>&nbsp;</P><P><IMG alt=图片来源：http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515121001505.jpg src="http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515121001505.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}"><BR><BR>李幼斌1992年在电影《大禹的传人》中</P><P>&nbsp;</P><P><IMG alt=图片来源：http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515121906646.jpg src="http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515121906646.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}"><BR><BR>唐国强1976年在电影《南海风云》中<BR></P><P><IMG alt=图片来源：http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515123104157.jpg src="http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515123104157.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}"><BR><BR>陈道明1984年在电影《今夜有暴风雪》中</P><P>&nbsp;</P><P><IMG alt=图片来源：http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515124004758.jpg src="http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515124004758.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}"><BR><BR>李雪健1986年在电影《钢锉将军》中</P><P>&nbsp;</P><P><IMG alt=图片来源：http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515124902439.jpg src="http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515124902439.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}"><BR><BR>刘佩琦1987年在电影《二子开店》中</P><P>&nbsp;</P><P><IMG alt=图片来源：http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515130003800.jpg src="http://imgn.vv8.com/webupload/newsimages/2008/04/25/2008042515130003800.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}"><BR>尤勇1988年在电影《疯狂的代价》中</P><P>&nbsp;</P><P><BR><BR><BR><BR><BR><BR><BR><BR><BR><BR><BR><BR>&nbsp;</P>]]></description><category><![CDATA[默认栏目]]></category><author><![CDATA[liuchenyang]]></author><pubDate>Wed, 30 Apr 2008 10:25:45 CST</pubDate></item><item><title><![CDATA[54岁赵雅芝穿低胸透视装 性感不输年轻妞（图） ]]></title><link><![CDATA[http://liuchenyang.blog.inhe.net/viewdiary.51099.html]]></link><description><![CDATA[<P>赵雅芝近日出席纪念写真集签名会，吸引不少fans到场围观。赵雅芝获fans献花，不少fans更争相与她拍照。雅芝笑言想不到首次拍写真就可以为慈善出力，很值得开心。写真集内的照片中，其中赵雅芝穿上低胸裙，十分性感，另一张是她穿上皮衣的照片，尽显野性一面，她表示造型是和大家一起商量，皮衣构思是另一个新尝试。谈及近来不少前辈都复出拍戏拍剧，问赵雅芝可有戏瘾时，她表示都有，不过每次看的剧本都不满意，她最想演一些女人戏。 <BR><IMG alt=搜狐社区网友上传图片 src="http://image3.club.sohu.com/pic/03/de/baguae3f4d129acf04c19.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}" border=0></P><P>&nbsp;</P><P><IMG alt=搜狐社区网友上传图片 src="http://image3.club.sohu.com/pic/4f/5b/baguafe2e225a07a3e6aa.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}" border=0></P><P>&nbsp;</P><P><IMG alt=图片来源：http://img1.pclady.com.cn/pclady/0711/15/216857_huo20071115118.jpg src="http://img1.pclady.com.cn/pclady/0711/15/216857_huo20071115118.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}"></P><P>&nbsp;</P><P>&nbsp;</P>]]></description><category><![CDATA[默认栏目]]></category><author><![CDATA[liuchenyang]]></author><pubDate>Wed, 30 Apr 2008 10:11:28 CST</pubDate></item><item><title><![CDATA[阿娇私密自拍照连同甜蜜婚纱照一并流出（组图） ]]></title><link><![CDATA[http://liuchenyang.blog.inhe.net/viewdiary.51098.html]]></link><description><![CDATA[<P>近期，阿娇(钟欣桐)与前绯闻男友陈冠希的激情照片网上流传，令娱乐圈一片哗然。日前，阿娇的一组自拍私房照再次曝光。<BR><BR>　　我们再次也为您奉上前不久，阿娇所拍摄的一套婚纱写真，大片中的她清纯、安静，诚如日前首度现身回应“激情照”事件的她所说：“以后会积极地面对人生。”<BR><BR><IMG alt=图片来源：http://photocdn.sohu.com/20080213/Img255138438.jpg src="http://photocdn.sohu.com/20080213/Img255138438.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}"></P><P>&nbsp;</P><P><IMG alt=搜狐社区网友上传图片 src="http://image3.club.sohu.com/pic/bf/cc/bagua692c633246525a3a.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}" border=0></P><P>&nbsp;</P><P><IMG alt=搜狐社区网友上传图片 src="http://image3.club.sohu.com/pic/ff/8e/bagua1ba7db68ed30e301.jpg" "if(this.width>img_maxwidth) {this.resized=true; 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